当面のモットー！？

マクロビも薬膳も初心者の管理人　蒼宙。

これから食養を始める方へメッセージを送ります。

漢方のお話も少しずつ混ぜられるといいなと思っています。

マクロビオティック・薬膳・漢方・食養生

どなた様もお気軽に

このサイトは正統派のマクロビオティックや薬膳を

教授する場所ではありません。

いつもの生活を少し見直したい

今日のメニューに困っている

これまでよりちょっと健康に気を付けたい

色々な思いの方に気軽に利用していただければ

と思って立ち上げました。

この考えは！一言注意したいなど

思いがあることかと思いますが

柔らかな心でご容赦くださいますよう

お願いいたします。

ご利用にあたって

食材に期待される効果について目安として記載していますが

その効果が必ず得られるわけではありません。

健康状態の改善、病気からの回復に役に立つ場合もありますが

諸事情によって効果を感じにくいこともあることと思います。

いろいろな工夫を施しながら

ご自分なりの方法を見出していくために

このサイトがお役にたてましたら幸いです。

なお、このようなことを書かねばならない世の中が悲しくもありますが

本サイトの各コンテンツより得た情報は、

利用者ご自身の判断と責任においてご利用いただき、

万が一損害につながること・損害をおった場合でも

責任を負うことは致しかねますので

あらかじめご了承ください。